会員の皆様

新年あけましておめでとうございます。

本年も皆様のトレーニングと成長を全力でサポートしてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

さてこの度、クラヴマガの核心的な要素である「打撃（ストライキング）」を強化するための特別クラス、「ボクシングクラス」を新設いたします。

講師には、12年のキャリアを持つ元プロボクサー、高瀬真吾トレーナーを迎えます。

クラヴマガの実戦において、パンチの精度、フットワーク、そしてディフェンス技術は必要不可欠です。

本クラスでは、ボクシングの専門技術を基礎から応用まで徹底的にトレーニングし、皆様のパフォーマンスを底上げします。

【クラス内容】

• ステップワーク： 相手との距離を支配するステップ強化

• パンチ＆ディフェンス： 正確な打撃と、被弾しないためのガード・ディフェンステクニック

• コンビネーション： 実戦的なコンビネーションの組み立て

• マススパー： 寸止め、または軽く当てる程度の対人練習で、距離感と反応の強化

※ 安全面を最優先に進行します

【担当講師】

高瀬 真吾（元プロボクサー / 歴12年）

プロの世界で培った実践的な技術と理論を、安全かつ分かりやすく指導します。

【開催概要】

• 開始日： 2026年1月6日（火）

• 日時： 毎週火曜日 20:40〜

※「ストライキング」クラスから「ボクシング」クラスへ変更となります。

【必要なギア】

• ボクシンググローブ（12〜16oz推奨）

• マウスピース（任意）

• バンテージ（任意）

• ヘッドギア（任意）

打撃への苦手意識を克服したい方から、さらに技術を磨きたい方まで、すべてのレベルの方におすすめです。

皆様のご参加をお待ちしております！