​2021年 10月 28日

2021年11月に開催するワークショップ詳細のお知らせ

平素はクラヴマガ大阪トレーニングセンターをご利用いただき、誠にありがとうございます。

 

先日ご案内しました2021年11月開催の4つのワークショップの詳細をお知らせします。

いずれのワークショップも所属レベル関係なくご参加いただけます♪

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◆女性限定ワークショップ

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女性限定のシチュエーション別トレーニングを行います。
手首を掴まれた際の対処法から首絞めや連れ去りなどの危険度の高いシチュエーションでの対処法まで、幅広くトレーニングを行います。
フィジカルの強い男性相手にどのように対処すれば良いかなど、様々なテクニックを解説します。

<トレーニング詳細>
・手首を掴まれる
・ひったくり
・抱きつき、ベアハグ
・連れ去り
・首絞め(壁際、グラウンドを含む)


開催日時:2021年11月3日(火)10:00~12:00
担当インストラクター:岡﨑友普
定 員:16名
受講料:3,300円(税込)
 ※女性限定、会員の方のご友人は無料参加可
申込方法:以下のURLよりオンライン決済にて受付
     https://square.link/u/rU1oIQqt

 

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◆スイープ・テイクダウン ワークショップ
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スイープ・テイクダウンを中心に、相手をコントロール(制圧)するトレーニングを行います。
関節技なども併用し、相手へのダメージを最小限にしてコントロール(制圧)するテクニックを解説します。

<トレーニング詳細>
・各種スイープ
・各種テイクダウン
・グラウンドでのコントロール(制圧)
・2人かがりでのテイクダウン及びコントロール

開催日時:2021年11月3日(火)13:00~15:00
担当インストラクター:岡﨑友普
定 員:16名
受講料:3,300円(税込)
申込方法:以下のURLよりオンライン決済にて受付
     https://square.link/u/tdrcJSCJ

 

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◆スパーリングワークショップ(基本)

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立ち技スパーリングの基本をトレーニングします。
初めてスパーリングを行う方、スパーリングが不慣れな方を対象に、ディフェンスを中心としたトレーニングを行います。
また、ディフェンスからのカウンターを入れるタイミングなども解説します。

※12oz以上のボクシンググローブまたはパウンドグローブ、ヘッドギア、シンガード、マウスピースが必要となります。(各自でご用意ください。)

 

<トレーニング詳細>
・ポジショニング
・ボクシングスパーの基本
・キックのみのスパーの基本
・カウンターのタイミング
・パンチ、キック条件付きスパー

開催日時:2021年11月23日(火)13:00〜14:30

場 所:靭テニスセンター地下スタジオ

    (https://utsubotennis.osaka/
担当インストラクター:岡﨑友普
定 員:16名
受講料:3,300円(税込)
申込方法:以下のURLよりオンライン決済にて受付
     https://square.link/u/vBukCvGu

 

 

 

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◆スパーリングワークショップ(応用)

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立ち技スパーリングの応用トレーニングを行います。
圧力が強い相手への対処法や自らの攻撃の仕掛け方など、様々な応用テクニックを解説します。

※12oz以上のボクシンググローブまたはパウンドグローブ、ヘッドギア、シンガード、マウスピースが必要となります。(各自でご用意ください。)

 

<トレーニング詳細>
・ステップワーク
・相手の攻撃に合わせたポジショニングの取り方
・相手のガードの崩し方
・条件付きスパー
・フリースパー


開催日時:2021年11月23日(火)15:00〜16:30
場 所:靭テニスセンター地下スタジオ

    (https://utsubotennis.osaka/

担当インストラクター:岡﨑友普
定 員:16名
受講料:3,300円(税込)
申込方法:以下のURLよりオンライン決済にて受付
https://square.link/u/uXOMDwaO

 

不明点、質問等ございましたらお気軽にスタッフまでお尋ねください。
たくさんのご参加お待ちしております♪